紫苏水又称苏子水，用新鲜叶比较好，新鲜紫苏叶洗净用开水冲泡当茶喝，可以调理女性月经疼痛，经行不畅，有一定的减肥效果。
紫苏水用新鲜的泡还是用干的泡好
更新时间：2020-07-06 00:00:00
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