快速鉴别真假护眼灯方法：

1、打开手机的照相机功能，对着打开的台灯，仔细观察屏幕，如果灯光发出的条纹闪动的非常厉害，说明对眼睛的伤害大一些，也就是说这个灯不具有护眼功能。

2、如果屏闪比较微弱的话，说明这个灯具有护眼功能。

护眼灯就是保护眼睛的灯，有些护眼灯宣传可以预防近视，如果真有这方面的临床功效，也应该是属于医疗器械的范畴。对于医疗器械的认识，应该基于科学的、系统的临床试验，并且报请主管部门批准才可以。近视眼护眼台灯，采用蓝光、紫外线隔离技术，使用94以上显色指数。