1、煮粥时，在里面放一些食用碱，是可以对身体起到一个促进消化的作用的，同时，粥的味道也会更好更鲜美。

2、碱放的时间也是有要求的，例如皮蛋廋肉粥，它在煮熟了以后，才可以放碱，这样它才可以既保存皮蛋瘦肉的营养，味道也更好更鲜美，如果放早了，那么，碱和皮蛋会发生氧化反应，会破坏掉整个粥的营养。

3、每种食物的营养成分都是不同的，如果我们盲目的放入碱可能会破坏里面的营养成分。