1、统筹安排学习时间 每个人都应当根据自己的总体目标，对时间做出总体安排，并通过阶段性的时间表来落实;

2、高效利用最佳时间 首先，要根据自己的生物钟安排学习活动。其次，要根据一周内学习效率的变化安排学习活动。再次，要根据一天内学习效率的变化来安排学习活动。此外，要根据自己的工作曲线安排学习活动。工作曲线一般有：先高后低；中间高两头低；先低后高;

3、灵活利用零碎时间 首先，可以利用零碎时间处理学习上的杂事。其次，读短篇或看报刊杂志，拓宽自己的知识面，或者背诵诗词和外文单词。此外，可以进行讨论和通讯，有助于创造性思维的启发。