《学习之道》为美国奥克兰大学工程学教授芭芭拉·奥克利所著，是一本关于介绍学习技巧的书。本书一针见血地指出了学生学习时所犯的最糟糕的错误：瞄一眼解题方法，就觉得胸有成竹。人生是一场马拉松。中途落败并不意味着彻底地失败。在意识到问题后，触底反弹或许更有别样的风采。作者提出的十一个战胜拖延的策略给了我们很多的触角去重新审视自己，从而改变自己。