热气喝老鸭汤、甲鱼汤好。老鸭汤营养丰富，因鸭常年在水中生活，性偏凉，有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。甲鱼的药效作用鳖甲、鳖头、鳖肉、鳖胆、鳖脂、鳖甲胶等所有部位都有药用价值，其主要作用有：滋阴，对肝炎和异常功能亢进有控制作用，滋补，提高血浆蛋白含量，促进造血功能，增强体力，清热，降低异常体温升高，可消散体内肿块等。