方法如下：

1、选容器。首先要选择适合种蒜的容器，容器要求不能太深也不能太浅，不能漏水。

2、准备蒜。要有可以用来种的旧的蒜骨朵，尤其是已经发芽的蒜苗。

3、选择要用的蒜。把蒜骨朵剥成一个一个的小蒜瓣，选择比较大的蒜种。

4、蒜瓣放容器加水。把准备好的蒜瓣一个一个放在容器里面，加入适量的水，已刚好覆盖蒜身为宜。

5、放在阳台。把蒜瓣加好水，放在阳台晒太阳，进行光合作用。

6、每天观察，会看到有新的蒜苗在不断长大。待蒜苗长大，便可以采摘。从蒜苗上面割一点，下面的蒜苗还可以继续长大，待长大后便又可以采摘。