浑身疼痛，可能是由于运动过量导致的，尤其是长期缺乏运动的人，短时间之内，大量的运动容易造成身体短时间内肌肉产生大量的乳酸，超过了肝脏的解毒能力，造成乳酸堆积，会出现全身肌肉的酸痛。

也有可能是由于感冒或者风湿的疾病导致的，感冒大多数是由于病毒引起的，病毒性的感冒的特点就是出现全身肌肉的酸痛，而风湿性的疾病是由于人体体内湿气过大引起的，也会导致人体的血气瘀滞而出现肌肉的酸痛。