1、按WIN+R组合键，在运行框中输入：Services.msc，点击确定；

2、在本地服务中找到Connected User Experiences and Telemetry服务或DiagTrack Diagnostics Tracking Service服务，双击打开设置，停止该服务并设置启动类型为“禁用”；

3、重新启动电脑，如果还是一样，建议打开WINDOWS任务管理器，点击CPU栏，找出占用CPU比较大的进程，然后点击关闭。