首先糖尿病患者需要控制饮食，饮食应该以清淡、低糖的为主，还需要少食多餐，不能暴饮暴食，喜欢甜食的人特别要注意。

在患有糖尿病的初期患者不要有太大的压力，及时的到正规的医院进行治疗，积极控制血糖，抑制病情恶化，病情的稳定是生活质量的保障。

早期糖尿病患者要保持正确的心态积极面对疾病，敞开心扉，与他人交流，不要压抑自己的情绪，将内心世界真实地表达出来；糖尿病患者应该注意生活中的习惯。养成一个良好的习惯。这种病就不会怕了。

患有糖尿病初期的患者需要适当的运动，闲下来的时候和糖友或者周边的朋友跳跳舞，适当的锻炼可以帮助促进身体内血液的循环，降低血液的粘稠度，可以帮助预防糖尿病并发症的出现。

改变不良的饮食习惯，少喝少食汽水、薯条等高热量的饮料和食物，减少米饭、馒头等主食的摄入量，多食青菜。