生姜敷脸好处：

姜能解表、散寒、发汗、排毒，有利于毛囊孔开放和皮脂分泌物的排出。姜还含有多种芬芳挥发油，具有强心、健脾胃，促进血液循环的作用。口服姜后，消化吸收，皮肤发汗，体内的毒素自然向外排出了，这比人为地扩张、挤压毛孔的方法要好，能减少正常皮肤组织损伤。

方法：

睡前净面后，用筷子的棱面刮下洗净的生姜姜皮，贴在脸上即可。需要注意的是，姜皮一定要薄不带姜肉，贴时姜皮的新面向内。