辨别内衣的优劣的方法是：

1、要识别产品标识。关注产品名称、厂名厂址、号型、纤维含量、执行标准、质量等级、洗涤方式及出厂检验合格证等质量信息。

2、要查看合格凭证。在市场上销售的产品均应有产品合格凭证，消费者在购买时如有质量疑惑可向商家索要质检报告、合格证等说明产品质量的相关凭证。

3、要关注产品材质。化学纤维材质的胸罩透气性较差，容易诱发皮肤过敏，棉材质的穿着比较舒适，透气性较好更有利身体健康，尽量购买罩里面料为纯棉材质的文胸。